Cómo los caballos me ayudaron a sanar el duelo y pueden ayudarte a ti también
Durante cinco años viví uno de los duelos más invisibles y solitarios que existen: perdí cuatro embarazos. Cada pérdida fue un mundo. De ilusiones, de expectativas, de amor. Un duelo que muchos no comprenden del todo, porque no siempre se ve ni se nombra. En ese silencio, los caballos me salvaron. A través del coaching […]
Cómo los caballos ayudan a sanar la autoestima y los TCA
Autoestima y fuerza interior en personas con trastornos de la conducta alimentaria En el silencio de la pista, un caballo espera. No juzga, no compara, no mide. Simplemente siente. Y es en ese encuentro, libre de palabras, donde muchas personas que viven con problemas de autoestima o trastornos de la conducta alimentaria comienzan a reconectar […]